Các xương (đốt sống) cấu tạo từ cột sống ở lưng được đệm bởi các đĩa đệm. Những đĩa đệm này có hình tròn, giống như những chiếc gối nhỏ, với một lớp cứng bên ngoài (hình khuyên) bao quanh nhân. Nằm giữa mỗi đốt sống trong cột sống, các đĩa đệm đóng vai trò giảm xóc cho xương cột sống.
Cách massage bấm huyệt trị thoát vị đĩa đệm
Thoát vị đĩa đệm (còn gọi là phồng, xẹp hoặc vỡ) là một mảnh nhân đĩa đệm bị đẩy ra khỏi vòng đệm, vào ống sống thông qua một vết rách hoặc vỡ ở nhân đĩa đệm. Các đĩa đệm bị thoát vị thường ở giai đoạn đầu của quá trình thoái hóa. Ống xương sống có không gian hạn chế, không đủ cho thần kinh cột sống và mảnh đĩa đệm thoát vị di lệch. Do sự dịch chuyển này, đĩa đệm chèn ép lên các dây thần kinh cột sống, thường gây ra các cơn đau, có thể dữ dội.
Thoát vị đĩa đệm có thể xảy ra ở bất kỳ phần nào của cột sống. Thoát vị đĩa đệm phổ biến hơn ở lưng dưới (cột sống thắt lưng), nhưng cũng xảy ra ở cổ (cột sống cổ). Khu vực trải qua cơn đau phụ thuộc vào phần nào của cột sống bị ảnh hưởng.
Nhiều vấn đề khác nhau có thể gây ra đau thắt lưng, tuy nhiên, thoát vị đĩa đệm thắt lưng (hay còn gọi là trượt hoặc vỡ đĩa đệm) là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất và là căn bệnh khó điều trị nhất.
Việc điều trị thoát vị đĩa đệm thắt lưng còn nhiều tranh cãi, với các khuyến nghị từ các phương pháp tiếp cận thận trọng - nghỉ ngơi tại giường, thuốc chống viêm không steroid (NSAID) và vật lý trị liệu, tiêm steroid ngoài màng cứng và phẫu thuật. Điều trị bảo tồn thường được coi là dễ tiếp cận, an toàn và tiết kiệm, nhưng hiệu quả lâu dài của nó vẫn chưa được chứng minh.
Điều trị bằng pháp bấm huyệt bao gồm những điều sau đây:
Bấm huyệt theo từng điểm cụ thể trên vùng bị thoát vị đĩa đệm từ 10 đến 20 phút cho đến khi cơn đau giảm hẳn hoặc hết hẳn.
Bấm huyệt vào các điểm cụ thể để cải thiện lưu thông cục bộ.
- BL23 (Thận Du)
Vị trí: Huyệt này nằm ở trên sống lưng ở vị trí eo.
Hiệu quả: cải thiện các rối loạn ở hệ tiết niệu: tiểu buốt thường xuyên, đau khi đi tiểu, tiểu buốt, bí tiểu, tiểu ít, phù. Ngoài ra cũng có lợi cho các bệnh ở hệ sinh dục: liệt dương, di tinh, kinh nguyệt không đều,cũng như khắc phục các rối loạn khác như ù tai, điếc; đau thắt lưng mãn tính ho, hen suyễn, khó thở.
- BL40 (Ủy Trung)
Có tác dụng thanh nhiệt (nóng trong máu, nóng trong cơ thể ). Có lợi cho lưng và đầu gối dưới (thần cho gân cốt), thanh nhiệt lương huyết (thải độc tố trong máu, hết mẩn đỏ).
Chỉ định: Điểm chính cho các cơn đau lưng và thắt lưng, co thắt các gân cơ, yếu hoặc tê liệt ở các chi dưới.
Nói chung, ích lợi của việc massage bấm huyệt có liên quan đến hệ cơ xương khớp trên đây đều mang lại tác dụng điều hòa khí huyết; hạn chế tình trạng đau cục bộ, đau toàn thân, yếu hoặc tê liệt ở chi dưới. Vì vậy, áp dụng massage bấm huyệt thường xuyên sẽ góp phần điều trị thoát vị đĩa đệm hiệu quả.
