Gân Achilles là bộ phận tham gia vào nhiều hoạt động của cơ thể như: Đi bộ, chạy bộ, nhảy… nên rất dễ bị tổn thương; Một trong số đó là viêm gân gót chân Achilles. Tình trạng này khiến cho người bệnh bị đau, ảnh hưởng tới sinh hoạt cũng như công việc hàng ngày.
Hiểu về Nguyên nhân và triệu chứng viêm gân Achilles sẽ giúp chúng ta nhận biết và phòng ngừa một cách hiệu quả. Các bạn hãy tham khảo nội dung được Daiviet Sport chia sẻ dưới đây nhé.
Viêm gân gót chân là gì ?
Viêm gân gót được hiểu là tình trạng gân Achilles hoạt động quá mức, dẫn tới sự quá tải về trọng lực, khiến tổn thương vùng gót chân. Phần gân Achilles là vị trí tập trung ít mạch máu, cấu tạo gồm nhiều sợi nhỏ nên chỉ cần một tác động bất ngờ không quá mạnh cũng đủ khiến chấn thương gót chân.
Viêm gân Achilles được chia thành 2 loại:
- Viêm tại điểm bám gân Achilles: Tác động tới vị trí thấp nhất của gân, chỗn gắn vào xương gót chân.
- Viêm sợi gân: Có thể xảy ra ở bất cứ điểm nào khác với nơi bám vào xương gót. Loại này thường gặp ở những người trẻ do hoạt động thể chất quả mức.
Triệu chứng viêm gân gót chân Achilles
Viêm gân gót Achilles có những biểu hiện như:
- Bị đau, cứng dọc theo gân hoặc là phần sau của gót chân vào buổi sáng.
- Mỗi khi vận động thì cơn đau lại tăng lên.
- Gân trở nên dày hơn.
- Bị chồi xương, sưng nề.
- Nghe như có tiếng nổ tại vùng gân gót chân.
- Cơ bắp chân căng lên, khó cử động bàn chân.
Nguyên nhân gây viêm gân gót chân Achilles
Các nguyên nhân chủ yếu dẫn đến tình trạng viêm gân Achilles gồm:
- Tuổi tác: Các sợi gân được cấu thành từ collagen nên khi tuổi tác càng cao thì lượng collagen sẽ suy giảm, điều này khiến các mô liên kết với chất đàn hồi không còn được như trước, gay tổn thương gót chân.
- Chấn thương: Những chấn thương khi chơi thể thao, tai nạ giao thông, khi lao động, trượt ngã… khiến cho gân gót chân bị tác động bất ngờ và dẫn tới chứng viêm gân Achilles.
- Bệnh xương khớp: Những người mắc hội chứng bàn chan bẹt khiến lực không được phân bố đều ở bàn chân thời gian dài cũng là nguyên nhân gây ra bệnh gân gót Achilles.
- Ngoài ra, những người có khớp cổ chân yếu, béo phì, rối loạn chuyển hóa, đang sử dụng một số loại thuốc điều trị dài ngày cũng có thể bị viêm gân Achilles.
Viêm gân Achilles khi nào nên đến bệnh viện ?
Nếu như bạn cảm thấy cơn đau gân gót chân không thuyên giảm, cường độ đau có xu hướng gia tăng thì nên đến bệnh viện để được các bác sĩ chẩn đoán, có hướng điều trị phù hợp, không nên để lâu khiến tình trạng trở nặng, việc điều trị sẽ mất thời gian và nhiều công sức hơn.
Trên đây là một số thông tin về Nguyên nhân và triệu chứng viêm gân Achilles từ Daiviet Sport. Nếu còn câu hỏi nào khác hoặc có nhu cầu mua các loại máy tập thể thao, thiết bị phục hồi chức năng… hãy liên hệ với chúng tôi để được tư vấn cụ thể và cung cấp thiết bị chính hãng, chất lượng cao nhé !
Nguồn: Hồi phục viêm gân Achilles với dụng cụ vật lý trị liệu.
